Eine häufige Ursache ist ein vorausgegangenes langes Anhalten der Luft , wie etwa beim Tauchen. Aufgrund des Sauerstoffmangels versucht der Körper durch die Schnappatmung (schnelle Atmung) die Vitalfunktionen aufrecht zu erhalten. In harmlosen Fällen der Schnappatmung gelingt es, Zustand und Atemfrequenz zu normalisieren: Meist nimmt die Atmung wieder einen natürlichen Rhythmus an, wenn kein Mangel mehr an Sauerstoff besteht.
Darüber hinaus können verschiedene Medikamente eine Schnappatmung auslösen. Oft ist es eine Überdosierung (bspw. von Opiaten), die die Atemstörung auslöst. Grund dafür ist eine Vergiftung , die wiederum zu Atemnot und somit Schnappatmung führen kann.
Zu den organischen Ursachen zählen z.B. akute oder chronische Lungenerkrankungen (wie z.B. COPD), die oftmals zu einer Beeinträchtigung von Atmung und Atemrhythmus führen. Auch Herzprobleme (etwa durch eine Herzinsuffizienz) und Herz-Kreislauf-Erkrankungen können die Atemstörung auslösen.